Cure accompagnée · 10 jours
Détox de Printemps
le grand nettoyage de printemps
10 jours guidée chaque jour pour nettoyer ton corps en profondeur et retrouver ta légèreté à la sortie de l'hiver.
Est-ce que ça te parle ?
Tu fais des efforts… mais ton corps ne suit plus.
Tu ouvres les yeux le matin, déjà fatiguée. Tu te couches épuisée, mais tu ne te réveilles jamais vraiment reposée.
Tu essaies de mieux manger, de faire attention. Mais ton ventre gonfle quand même après chaque repas, ta digestion traîne, et tu te réveilles avec l'estomac encore plein.
- Ventre gonflé, ballonnements après les repas
- Digestion lente, lourde
- Fatigue dès le réveil
- Envies de sucre plus fortes que toi le soir
- Teint terne, esprit embrumé
Si tu t'es reconnue, sache une chose : tu n'es pas fautive.
Le vrai problème
Ce n'est pas toi.
C'est ce que ton corps accumule.
Est-ce que tu ferais le grand ménage d'une maison laissée à l'abandon pendant un an…
Sans ranger avant ?
Sans vider les poubelles ?
Sans ouvrir les fenêtres ?
Ton corps, c'est pareil. Ton foie, tes intestins, tes reins et ta peau travaillent jour et nuit pour éliminer. Mais entre les repas sur le pouce, le sucre, le stress, le manque de lumière et un hiver passé au chaud, à moins bouger, ils n'arrivent plus à suivre.
Ton corps est engorgé. Il a besoin d'un vrai nettoyage en profondeur, guidé, étape par étape.
Je veux me sentir légèreCe que 10 jours peuvent changer
De lourde et fatiguée… à légère.
Aujourd'hui
- Fatigue dès le réveil
- Ventre gonflé, digestion lente
- Envies de sucre, énergie en dents de scie
- Esprit embrumé
- Teint terne
Ce que les participantes décrivent après
- Une sensation de légèreté au réveil
- Un ventre dégonflé, une digestion plus fluide
- Plus d'énergie dans la journée
- Un esprit plus clair
- De nouvelles habitudes qu'elles gardent
Pourquoi seule, ça ne marche pas
Malheureusement… une détox trouvée sur internet, on l'arrête souvent au jour 3.
- Trop d'infos contradictoires. Jus, jeûne, tisanes… tu ne sais plus quoi croire.
- Pas de plan. Tu improvises chaque jour, et tu finis par lâcher.
- Personne à qui poser ta question quand un doute arrive.
- Le quotidien reprend le dessus : les enfants, le travail, les repas de famille.
Ce n'est pas un manque de volonté. C'est un manque de cadre.
Je veux être guidéeLe programme
Pendant ces 10 jours, on va :
Étape 1
Alléger ton alimentation
Pour mettre tes organes au repos et soulager ta digestion.
Étape 2
Désengorger ton corps
Et soutenir tes fonctions d'élimination : foie, intestins, reins, peau.
Étape 3
La purge intestinale
Encadrée et expliquée pas à pas.
Étape 4
La cure déparasitaire
À base de plantes, avec des instructions précises.
Étape 5
Manger plus sainement
Installer une alimentation que tu pourras garder après la cure.
Ce que tu reçois
Tout est prêt. Tu n'as plus qu'à suivre.
Un coaching quotidien
Pendant 10 jours, je te dis chaque jour exactement quoi faire.
Des vidéos courtes
Pour comprendre ce qui se passe dans ton corps. Envoyées dans le groupe, sans plateforme.
Des instructions claires
Pour chaque étape, purge intestinale et cure déparasitaire comprises.
Plantes et compléments
Moins de 20€, avec des options selon ton budget. Et ils restent facultatifs.
Un groupe privé
Pour poser tes questions, partager et rester motivée jusqu'au bout.
Tes bonus
Et pour te faciliter la vie, tu reçois aussi :
Bonus 1
La liste de courses complète
Envoyée dès ton inscription, pour faire tes courses une seule fois avant de commencer.
Bonus 2
Les recettes et menus de saison
Pour chaque moment de la journée, simples et adaptables à toute la famille.
Bonus 3
Le guide de l'après-cure
Pour garder les bonnes habitudes une fois les 10 jours terminés.
Pourquoi accompagnée ?
Savoir quoi faire ne suffit pas.
Ce qui fait la différence, c'est d'être guidée chaque jour, de pouvoir poser ta question au moment où tu bloques, et d'avancer avec d'autres femmes qui vivent la même chose que toi.
« Jamais je n'aurais fait tout ce travail seule. On est bien cadrées. »
Elles l'ont fait
Elles en parlent mieux que moi
« À mi-chemin, je me sens déjà plus légère et moins ballonnée. »
« Je n'ai plus la sensation d'avoir l'estomac plein au réveil. »
« J'appréhendais un peu, et j'ai été agréablement surprise par la simplicité. »
« J'ai gardé le réflexe de m'hydrater, moi qui buvais très peu. »
Leurs messages dans le groupe · fais défiler
Certaines participantes ont aussi vu la balance bouger. Mais cette cure n'est pas un régime : les résultats varient d'une femme à l'autre.
Est-ce pour toi ?
Cette cure est faite pour toi si…
Oui, si…
- Tu veux désencombrer ton corps de ce qui l'alourdit
- Tu veux te libérer de tes compulsions sucrées
- Tu sais que ta santé globale dépend de celle de ton foie
- Tu prépares un rééquilibrage alimentaire
- Tu as besoin d'être guidée pour aller jusqu'au bout
Non, si…
- Tu es enceinte ou tu allaites
- Tu as moins de 18 ans
- Tu as une pathologie rénale, hépatique ou digestive
- Ton IMC est inférieur à la norme ou tu as des antécédents de troubles alimentaires
- Tu suis un traitement médical, sauf accord de ton médecin
Qui suis-je pour te guider ?
Avant d'aider les autres, j'ai dû me sauver moi-même.
Je suis Latifa, fondatrice de Latifa Naturo.
Pendant des années, j'ai travaillé dans la banque et l'assurance. Je tenais, je gérais tout, pour tout le monde. Jusqu'au jour où mon corps a dit stop : le burn-out.
Il a fallu tout reprendre à zéro. C'est en me formant à la naturopathie que j'ai compris ce que mon corps essayait de me dire depuis longtemps, et que j'ai trouvé les outils pour me reconstruire.
Aujourd'hui, j'accompagne les femmes qui portent tout, comme moi avant, à retrouver leur énergie et leur légèreté. Sans les laisser seules face aux infos contradictoires.
Tu hésites encore ?
C'est normal. Voici ce qu'on me demande le plus souvent.
« Et si je n'y arrive pas ? »
Tu ne seras pas seule. Je te guide chaque jour, et si tu rates une journée, tu reprends le lendemain.
« Je n'ai pas le temps. »
20 à 30 minutes par jour, et tout se passe sur WhatsApp.
« J'ai peur d'avoir faim. »
On allège et on choisit mieux, sans privation extrême.
Ma garantie : le pari de la confiance
Je suis convaincue de ce que je te propose. Alors c'est moi qui prends le risque, pas toi.
- Tu peux annuler jusqu'au 9 mai inclus, remboursée intégralement.
- Pendant les 3 premiers jours de la cure, si elle ne te convient pas, je te rembourse.
Les dates
Prête à faire le grand nettoyage ?
En 1 ou 2 fois sans frais
- 10 jours de coaching quotidien
- Les vidéos explicatives
- Les 3 bonus : liste de courses, recettes de saison, guide de l'après-cure
- Les protocoles purge et cure déparasitaire
- Le groupe privé de motivation
Paiement sécurisé
- Annulation remboursée jusqu'au 9 mai inclus
- Satisfaite ou remboursée pendant les 3 premiers jours
Questions fréquentes
Tu te poses encore des questions ?
Je n'ai jamais fait de détox, c'est fait pour moi ?
Oui, absolument. Cette cure a été pensée pour les femmes qui n'ont jamais fait de détox ou qui ont peur des approches trop strictes. Tout est progressif, expliqué pas à pas, sans privation extrême.
Je n'ai pas beaucoup de temps dans la journée
La cure a été conçue pour s'intégrer dans un quotidien chargé. Les actions quotidiennes sont simples, rapides, et ne demandent pas plus de 20 à 30 minutes par jour. Tout passe par WhatsApp : pas de plateforme, pas de connexion.
Est-ce que je vais avoir faim ?
Non. On allège et on choisit mieux, sans privation extrême.
Est-ce que je dois acheter beaucoup de compléments ?
Non. Les plantes et compléments conseillés coûtent moins de 20€, et ils ne sont pas obligatoires. Je te propose plusieurs options selon ton budget, et tu peux faire la cure sans aucun complément.
Est-ce un régime ?
Non. La détox n'est pas un régime mais un nettoyage du corps. L'objectif n'est pas la perte de poids, même si elle peut arriver. Les résultats varient d'une femme à l'autre.
Et si je suis allergique à certains aliments ?
Les recettes sont faciles à adapter, avec des alternatives pour les principaux allergènes. Si tu as un besoin particulier, pose ta question directement dans le groupe.
Et si je rate un jour ?
Ce n'est pas grave. Tu reprends le lendemain, et je suis là pour t'aider à revenir sur les rails.
Comment fonctionnent les garanties ?
Tu peux annuler jusqu'au 9 mai inclus et être remboursée intégralement. Et si, pendant les 3 premiers jours de la cure, elle ne te convient pas, contacte-moi : je te rembourse.
Que se passe-t-il après les 10 jours ?
Tu repars avec des conseils pour garder les bonnes habitudes installées pendant la cure.
Important : en t'inscrivant, tu confirmes que ton foie et tes organes d'élimination ne présentent pas de pathologie connue. Cet accompagnement ne remplace pas un avis médical.
Elles en parlent le mieux